Ser Feliz é um direito de todos, acredite!!!

Ser Feliz é um direito de todos, acredite!!!

Quero me dirigir aos co-dependentes afetivos e as vezes sexuais também que não conseguem se manter num relacionamento sério e duradouro por muito tempo, inclusive com amizades. Mesmo quando desejam e sabem que estão com pessoas muito boas e gentis, se afastam. Parece que é um impulso que não podem controlar, que é mais forte do que vocês. Não querem de propósito, ou seja, conscientemente, o mal de ninguém, muitas vezes cansam de ser tão dependentes: pedindo atenção o tempo todo ou anti-dependentes: frios, distantes, rudes, egoístas e individualistas. É exaustivo demais e vazio não conseguirem  se apegar a alguém de verdade, se envolverem emocionalmente, não conseguirem amar e  se sentirem amados, de viver na solidão e procuram obsessivamente  encontros casuais sexuais, mas não conseguem namorar por muito tempo. A busca de satisfações imediatas gerais como por exemplo de: bebidas, comidas, chocolates, compras, compulsões eletrônicas e digitais em redes sociais, sexuais e outras é constante e com resultado temporário, logo vem a insatisfação e o vazio afetivo em seguida. Quero dizer a vocês todos que estas dificuldades têm  a ver com as feridas (bolhas) de infância e os papéis que cito neste blog de sobrevivência. Vocês no fundo não queriam agir como agem, não queriam se sentir tão inseguros, desconfiados, ciumentos, possessivos, dependentes, incapazes, sufocados, rejeitados e apavorados de serem abandonados, trocados, traídos, enganados, abusados, explorados  a qualquer momento. Sempre pensam no pior antecipadamente e  por coisas muito pequenas já entram nas bolhas que explico neste blog. Acreditem vocês merecem amor verdadeiro, incondicional, são dignos de atenção, reconhecimento, carinho e perfeito como são, não tem nada para se sentirem inferiores. Todos somos importantes e acredito na igualdade. A vocês que se sentem vergonha de quem são e incapazes de alguns exemplos que citei procurem ajuda profissional de sua extrema confiança. Questione suas crenças e  pensamentos automáticos negativos totalmente irracionais que lhes impedem de ser plenamente felizes e aprendam a se amarem para amar os outros realmente. Rompam com preconceitos com a  psicoterapia. Psicoterapia não é para loucos. É um sinal de sabedoria e precisa de humildade para reconhecer quando qualquer um de nós necessita de ajuda. A psicoterapia nada mais é do que um  processo de autoconhecimento, crescimento, desenvolvimento pessoal, desenvolvimento de habilidades e resolução de pendências do passado.  Leiam sobre as abordagens e compreenderão melhor a que me refiro. Só sei que vocês merecem amor tanto quanto qualquer pessoa deste mundo e tem o mesmo valor de importância de qualquer um independente do nível social, cultural, religioso,  financeiro e até aparência física. Busque ajuda para ser feliz, não DESISTA de VOCÊ!!!

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